Рубрика «Питание»

modnie sovety

Модные советы: Как избавиться от лишних килограммов.

Как сбросить набранные килограммы? Очень часто мы набираем лишние килограммы во время праздников, особенно, после новогодних. Алекасандр Васильев и, доктор восточной медицины, Игорь Орлов помогут нам разобраться, почему мы полнеем, и что делать, чтобы похудеть и скинуть лишнее.

Читать далее »

meat

Почему я стал вегетарианцем на 5 дней в неделю. Грэхэм Хилл. TED

Грэхэм Хилл выбрал отличное решение для улучшения экологии и поддержания своего здоровья — он стал вегетарианцем на 5 дней в неделю, на будние дни. Смотрите видео, где Грэхэм Хилл рассказывает почему он стал вегетарианцем на будние дни, и что ему это дало.

Читать далее »

Снимок экрана 2014-01-07 в 1.33.56

Сыроедение. Советы для начинающих от Кристины.

Кристина — сыроед с большим стажем, прекрасная молодая женщина, которая при помощи сыроедения поправила свое здоровье. Для нее сыроедение — это стиль жизни, а не просто еда. Кристина подготовила 21 дневную программу для новичков, в которой она раскрывает важные моменты сыроедения.

Читать далее »

Kuksi

Вегетарианские рецепты. Вегетарианское кукси.

Кукси — это корейское национальное блюдо из лапши и различных корейских овощных салатов. Сегодня я предлагаю вам приготовить вегетарианский вариант кукси. Обычно в кукси добавляется говядина, обжаренная тонкими ломтиками или измельченное вареное куриное мясо. Мы заменим их на жареные баклажаны.

Читать далее »

oil

Сыроедение. Советы для начинающих сыроедов об употреблении жиров.

Сыроедение — это питание, основанное на живой растительной пище, которые не проходили термическую обработку выше 40 градусов. Начинающие сыроеды с энтузиазмом берутся за новое питание, и делают ошибки, употребляя много жиров, и таким образом, не получают тех результатов, которые ожидают.

Читать далее »

row Pie

Сыроедческие рецепты. Тыквенный пирог.

В этой заметке хочу поделиться с вами рецептом наивкуснейшего сыроедческого тыквенного пирога по рецепту Кристины из серии Сыроедческие рецепты.

Никогда не думала, что можно сделать за полчаса такой вкусный пирог, имея под рукой всего несколько ингредиентов, которые легко найти в продаже.

Читать далее »

salat

Сыроедческие рецепты. Праздничный салат.

Что приготовить на праздничный стол, если вы сыроед? Как удивить гостей, которые не верят, что сыроедение — это не только полезно, но еще и вкусно? Как без давления, убеждений и уговоров сделать так, чтобы мясоеды захотели перейти на сыроедение? Ответ — простой — приготовьте вкусную сыроедческую еду и дайте им попробавать. Покажите им, что сыроедческие рецепты — это просто, вкусно и полезно.

Читать далее »

Apple pie

Сыроедческие рецепты. Рецепт яблочного пирога.

Сыроедческие рецепты — это огромное разнообразие красивых эстетичных блюд, которые возбуждают аппетит и приносят пользу нашему организму! Возможно, вы думаете, что приготовить на Новый год 2014, или как украсить праздничный стол, как поздравить с днем Рождения своих любимых, которые предпочитают живую еду — сыроедение. Ответ прост: делаем яблочный пирог!

Читать далее »

salsa

Сыроедение. Рецепт сыроедческой сальсы.

Сыроедение — что еще может поднять и улучшить настроение, как не сыроедная пища. Огромное количество витаминов, клетчатки, полезных органических кислот и минералов — делают свое дело! Наше тело лучше себя чувствует и энергичнее! Мы можете подзарядить свой организм новым рецептом сыроедческой сальсы от Кристины.

Читать далее »

fruitssir

Олег Торсунов о вегетарианстве.

Олег Торсунов отвечает на вопросы ведущей и делится со своими зрителями информацией по вегетарианству и мясоедению. В общем, можно сделать выводы, что  не все еще понимают, что такое вегетарианство — польза или вред. Многие еще верят, что вегетарианское питание может повредить здоровью, а мясные продукты нам просто необходимы.

Читать далее »