Сыроедческие рецепты. Тыквенный пирог.

row Pie

В этой заметке хочу поделиться с вами рецептом наивкуснейшего сыроедческого тыквенного пирога по рецепту Кристины из серии Сыроедческие рецепты.

Никогда не думала, что можно сделать за полчаса такой вкусный пирог, имея под рукой всего несколько ингредиентов, которые легко найти в продаже.

Из техники вам понадобится блендер, форма для пирога и процессор для измельчения продуктов. Можно использовать только блендер и форму для формирования пирога.

Ингредиенты для тыквенного пирога

Тыква — 1 шт. сладкая, маленького размера (смотрите видео)
Хурма — 1 шт. сладкая, мягкая
Финики — 1, 5 кг.
Орехи пекан — 1, 5 — 2 чашки орехов (смотрите видео)
Имбирь — щепотка
Корица — щепотка
Ваниль — по желанию

Этот сыроедческий пирог делается очень легко, в два этапа.
Сначала сделаем основу для пирога. Для этого в процессоре измельчим очищенные финики (1 чашка) и орехи (1 чашка). В конце измельчения добавьте щепотку корицы и снова перемешайте.

Уложите измельченную основу на дно формы таким образом, чтобы образовалось углубление, а по краям были бортики, и уплотните основу.
Два простых ингредиента — и основа готова! При этом она вкусная и полезная!

Затем, нарезанную очищенную тыкву смешиваем в блендере с финиками (1 чашка), хурмой и специями. Измельчите в блендере все содержимое до получения однородной массы.

Полученную массу аккуратно выложите на основу. Тыквенный пирог готов! Осталось остудить его в холодильнике в течение 2-3 часов. Через два-три часа — вынимайте сыроедческий наивкуснейший пирог из холодильника и подавайте к столу! Приятного вам аппетита!

Смотрите видео рецепт Кристины : Сыроедческие рецепты. Тыквенный пирог.

Veggi

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.