Сыроедение — это питание, основанное на живой растительной пище, которые не проходили термическую обработку выше 40 градусов. Начинающие сыроеды с энтузиазмом берутся за новое питание, и делают ошибки, употребляя много жиров, и таким образом, не получают тех результатов, которые ожидают.

Читать далее »