Олег Торсунов отвечает на вопросы ведущей и делится со своими зрителями информацией по вегетарианству и мясоедению. В общем, можно сделать выводы, что не все еще понимают, что такое вегетарианство — польза или вред. Многие еще верят, что вегетарианское питание может повредить здоровью, а мясные продукты нам просто необходимы.
Записи с меткой ‘вегетарианское питание’
Олег Торсунов о вегетарианстве.
27 декабря, 2013 
admin 
Опубликовано в рубрике Вегетарианство, Главная, Питание, Советы по питанию 
Метки: вегетарианская кухня, вегетарианское питание, вегетарианство, вегетарианство Торсунов, видео Торсунов, Олег Торсунов, Торсунов, Торсунов о вегетарианстве 
Комментариев нет »
Вегетарианство — польза или вред
22 декабря, 2013 admin Вот уже многие годы идет спор о вегетарианстве. Вегетарианство — что это? Дань моде? Польза или Вред? Разумность или Безумие?
Давайте еще раз посмотрим на этот вопрос со стороны, без субъективного мнения. А для этого нам нужны факты. Но что получается? Когда начинаешь изучать факты о вегетарианстве, то мнение о вегетарианстве разделяется на две противоположные половины.
Вегетарианский рецепт: салат из чесночных стрелок
26 ноября, 2013 admin Салат из чесночных стрелок делается очень просто. На его приготовление уйдет всего 7-10 минут. Для этого салата вам потребуется 2 пучка свежих чесночных стрелок. Если нет чесночных стрелок, то можно заменить их на черемшу или джусай. Тоже получится очень вкусно и полезно. Этот вегетарианский салат понравится всем любителям острого. Рецепт очень простой.
Разрежьте чесночные стрелки на отрезки длиной в 4-5 см. Если стрелки толстые, то разделите их вдоль длины еще на несколько частей. Уложите их в глубокую посуду и залейте кипятком таким образом, чтобы все стрелки накрылись водой. Перемешайте стрелки, хорошо «утопив» их в воде и накройте крышкой. Оставьте их на 5 минут в горячей воде. Через 5 минут слейте всю горячую воду и откиньте чесночные стрелки на дуршлаг, чтобы дать воде стечь. Внимание: если чесночные стрелки уже старые и жесткие, то их лучше отварить 2-3 минуты в кипящей воде.
Вегетарианские блюда — Рецепт Вегетарианского колбасного паштета.
23 ноября, 2013 admin Если вы любите вегетарианские блюда и делаете бутерброды, то этот рецепт вегетарианского колбасного паштета, поможет вам сделать ваши закуски более разнообразными. Этот вегетарианский паштет мы будем делать из гороха и специй, которые используют обычно при приготовлении докторской колбасы. Паштет получается нежным, вкусным, пикантным.
При добавлении специй в паштет, руководствуйтесь больше своими предпочтениями, и если вам не нравится запах какой-либо специи, лучше ее на добавляйте. Это же ваш паштет. Главное, возьмите идею! И вы сможете делать разнообразные вегетарианские паштеты из гороха, нута, фасоли, с зеленью, с луком, приправами и радовать свою семью. Если вы умеете варить каши, то у вас легко получится и паштет.
Опубликовано в рубрике Вегетарианство, Питание Метки: вегетарианские блюда, вегетарианский паштет, вегетарианское питание, рецепт вегетарианские блюда Комментариев нет »
Рецепт: вегетарианские котлеты из чечевицы
20 ноября, 2013 admin Вегетарианские котлеты из чечевицы — полезные, вкусные и очень питательные. Котлеты из чечевицы приготовить очень просто. Если вы любите вкус котлет, то этот рецепт вам понравится.
Предварительно размоченную чечевицу (0, 5 кг) прокрутите через мясорубку. Следом за ней прокрутите через мясорубку 1 лук, 3-4 зубчика чеснока, 2 средних картофеля, 100 гр. капусты (не обязательно). Хорошо перемешайте полученную массу. Заправьте смесь специями, по вашему вкусу: соль, черный перец, зелень.
Опубликовано в рубрике Вегетарианство, Питание Метки: вегетарианские котлеты, вегетарианское питание, вегетарианцы, котлеты из чечевицы Комментариев нет »
Вегетарианское питание — польза или вред?
17 ноября, 2013 admin Все больше последователей здорового образа жизни переходит на вегетарианское питание. Почему? Неужели правда то, что продукты животного происхождения вредны? Если это так, то почему врачи против такого питания, и рекомендуют полноценное белковое питание с животными жирами и белками.
Какое питание выбрать современному человеку, кому доверять — врачам или народным целителям? Эти вопросы в настоящее время задают себе многие люди, которые хотят улучшить или укрепить свое здоровье.
Опубликовано в рубрике Вегетарианство, Питание Метки: вегатарианство польза вред, вегетарианское питание, вегетарианство 2 комментария »