Записи с меткой ‘отказ от мяса’

Отказ от мяса. Мясо — польза или вред?

Стоил ли отказываться от мяса? Мясо — польза или вред? Многие из нас задают себе эти вопросы, так как появилось очень много информации о вреде мяса. Неужели мясо, действительно вредно есть? Как отказаться от мифа, что без мяса жить невозможно? Как отказаться от любимых мясных блюд, таких как пельмени, колбаса, жаркое, шашлык, голубцы, курица, запеченная в духовке?

И что теперь есть? Чем заменить мясо? На эти вопросы мы можем найти множество ответов в сети интернет. Есть люди, которые уже по несколько лет питаются только вегетарианской пищей, также есть те, кто совсем отказался от вареной еды и питается только свежими сырыми фруктами, овощами, злаками и орехами, не прошедшими термическую обработку. Они точно уверены в том, что мясо не только не полезно, но и приносит большой вред организму. Из вывод однозначен: мясо — яд, мясо вредно есть!

Читать далее »