Повышение самооценки

Стелла Хегай о самооценке

Повышение самооценки — одна из часто встречаемых потребностей многих людей. Почему люди встречаются с проблемой низкой самооценки и почему не так легко повысить ее? Ответ — в самом человеке, в его ложных убеждениях в отношении себя, в отношении того, каким должен быть человек, и кем он должен быть, чтобы начать ценить или уважать себя.
У человека с низкой самооценкой часто бывает перекос с завышенной оценкой по отношению к другим людям, тем, кто имеет то, что желает иметь он сам. Он может восхищаться или слепо следовать за тем, кто в его глазах имеет «вес». И с другой стороны, такой человек может в глубине души, жалеть или обесценивать тех, кто не соответствует его идеальному образу.

Когда человек оценивает себя или других людей по тому, что они имеют или по тому, что они делают, по тому, как они выглядят или какой пост занимают, он попадает в ловушку идеологии, основанной на том, что для признания и уважения себя и других людей, нужно это заслужить, нужно быть кем-то, иметь что-то, делать что-то.
Для того чтобы изменить это и начать себя ценить, другими словами, для повышения личной самооценки, нужно изменить убеждения, касающиеся своей личности. Нам, на самом деле, не нужно повышать свою самооценку, а стоит вернуть себе свое Я, свою природную любовь к себе и к миру. И сделав это, мы будем самоценны, и у нас исчезнет желание получать одобрение или признание нас и наших поступков, исчезнет желание оправдываться и извиняться.
Возможно, что в обществе не всегда приветствуется здоровая самооценка, основанная на безусловной любви и уважении к себе, и нас научили быть скромными и иметь заниженную самооценку, но это разрушительно для нашей личности, самопознания и самореализации, для проявления творческой энергии, которая сама по себе является — энергией жизни.

Здоровая самооценка личности нарушается при потери связи со своим Я, со своим духовным началом. Когда кто-то говорит нам, какими мы должны быть — это всего лишь убеждения этих людей, которые не являются для нас правдой. Скорее всего, это субъективные убеждения, появившиеся у человека в процессе роста и воспитания в определенной среде или системе. И, это к нам не имеет никакого отношения.
Девиз: «когда добьюсь чего-то в жизни, потом буду уважать себя» — не работает. Сначала проявляем к себе уважение, и затем, мы сможем реализовать в жизни свое Я.

Хотите иметь здоровую самооценку и быть уверенными в себе? Начните любить себя, уважать свою жизнь, бытие, присутствие в этом мире, и — доверьтесь себе. Ваша уверенность в себе и самооценка будут повышаться ровно настолько, насколько вы будете любить себя, принимать, доверять и уважать свое присутствие в данной форме, в это время, со всем опытом, ошибками и победами.

Никакие упражнения по повышению самооценки не помогут вам, если вы не любите себя и не уважаете одно из величайших творений Вселенной — самого себя, человека, в ком и через кого проявляется сама Жизнь.

Смотрите видео о вибрациях, которые могут помочь изменить отношение к себе.

 


автор: Стелла Хегай

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.